Masáž těla · Praha 4
Reflexní masáž chodidel Praha
Technika působení na biologicky aktivní body a zóny chodidel, které jsou spojené s vnitřními orgány a soustavami těla. Jejich stimulace podporuje přirozenou regeneraci a celkové uvolnění.
Co je reflexní masáž chodidel
Reflexní masáž chodidel vychází z představy, že na chodidlech jsou zóny spojené s jednotlivými orgány a částmi těla. Cíleným tlakem na tyto body a zóny se podporují přirozené procesy regenerace v organismu.
Pro většinu klientů je to především hluboce uvolňující zážitek. Chodidla nesou celý den naši váhu a jejich masáž přináší pocit lehkosti, zklidnění a odpočinku pro celé tělo.
Jak masáž probíhá
- Pohodlná poloha Uložíte se pohodlně na lehátko, nohy podložím a chodidla očistím.
- Prohřátí Jemnými tahy chodidla a kotníky prohřeji a uvolním.
- Práce se zónami Postupně procházím reflexní body a zóny chodidel. Tlak přizpůsobím vaší citlivosti.
- Zklidnění Masáž uzavírám pomalými uvolňujícími hmaty na celých chodidlech.
Účinky reflexní masáže
- hluboké uvolnění a zklidnění
- podpora přirozené regenerace
- lehčí a odpočaté nohy
- lepší prokrvení chodidel
- zmírnění stresu a únavy
- pocit celkové pohody
Pro koho je vhodná
Reflexní masáž chodidel se hodí pro každého, kdo celý den stojí nebo chodí, cítí únavu a stres, nebo si chce dopřát krátký, ale hluboce uvolňující odpočinek. Dobře se kombinuje s masáží zad nebo hlavy.
Kdy masáž neprovádíme
- poranění, záněty nebo plísňové onemocnění chodidel
- křečové žíly nebo trombóza dolních končetin
- těhotenství
- horečka a akutní onemocnění
Nejste si jistí? Zavolejte mi před rezervací na +420 721 761 411 a probereme to.
Cena reflexní masáže chodidel
Časté dotazy
Bolí reflexní masáž?
Některé body mohou být citlivější, ale masáž by bolet neměla. Tlak vždy přizpůsobím vám.
Nahradí reflexní masáž léčbu?
Ne. Jde o relaxační a regenerační péči, která podporuje pohodu. Zdravotní potíže vždy řešte s lékařem.
Lechtá to?
Většinou ne. Pevnější a klidné hmaty lechtání nevyvolávají. Pokud jste hodně citliví, řekněte mi to a přizpůsobím techniku.
Můžu ji spojit s jinou masáží?
Ano. Reflexní masáž chodidel se hodí jako doplněk k masáži zad, klasické nebo aroma masáži. Stačí to uvést při rezervaci.
Objednejte se na reflexní masáž chodidel
Studio najdete v Praze 4 - Nusle, kousek od Pankráce a Vyšehradu. Online rezervace zabere minutu.
Další masáže těla
Kde nás najdete
Děkanská vinice I 819/16, 140 00 Praha 4 - Nusle
Otevírací doba: Út, Čt, Pá 9:00-20:00 · So 10:00-17:00